一次搞懂體香、止汗劑差別！專家教你正確挑選與使用輕鬆揮別體味汗臭

Apr 03, 24

隨著潮濕悶熱天氣逐漸回升，現在不論站著或坐著，都能感受到汗水的肆意流動！換下來的衣物也飄出異味，流汗是每個人都有的生理反應，明明衛生習慣良好但為什麼部分人汗臭味太過濃烈呢？一起了解汗臭形成原因並改善它！

身體為什麼會產生體臭味？

人的汗水由水、蛋白質等礦物質組合而成，物質本身是無味道的，但停留於肌膚時與壞菌混合，會逐漸分解產生出體臭，尤其腋下汗臭是最常見的體味困擾，氣味特別濃郁、刺鼻，讓身邊的人難以靠近，嚴重時衣物還會出現明顯汗漬！

汗臭除了腋下之外，腳底、背部都需要注意！

人體異味其實從頭到腳都有可能發生，遇到悶熱天氣、處於狹小空間、攝取過多肉類，飲食不均衡、衣物沒清洗乾淨、或是身體過於疲勞的狀態下，都容易產生體臭問題。

肌膚最容易出汗的部位「腋下」也是最多人的困擾！大量流汗後加上腋窩若毛髮過多，就容易滋生細菌，散發出強烈的汗臭味。另外像是，外出穿著一整天鞋子，「腳底」的流汗加上不透氣濕悶的環境、運動時「背部」流汗，甚至是女性生理期「胯下」汗水也都會產生味道。

80%以上的人都誤會!原來止汗劑與體香功效、成分、使用時機完全不一樣

市面上充斥著各式各樣的體香、止汗產品，八成以上的人都誤會過，以為兩種產品是一樣的！舉例來說，多數人在流汗產生的體臭時，第一時間想到的是要塗抹止汗劑，覺得止住汗水就不易飄出臭味，但改善異味的重點在於「平衡汗水氣味」，而不是阻止汗水排出！身體排汗是為了降溫，當塗抹止汗劑不僅阻止了汗水排出，也會導致汗水從其他部位排出，一樣會造成異味的產生。

止汗劑成分多數以「鋁鹽化合物」為主，是用以阻止汗腺分泌，濃度要到達15%以上才能減少異味，正確使用方式是在晚上洗完澡擦乾身體肌膚、塗抹於易流汗處，不過度塗抹以免刺激肌膚、堵塞汗管。

體香膏不含「鋁、防腐劑」，主要功用在於「平衡汗水氣味」，建議選用天然成分製成，像是小蘇打粉、木薯粉、有機椰子油，可吸收汗水並中和汗液消除臭味。

▼在歐美各國多數人因擔憂止汗劑長期使用會造成毛孔賭塞、肌膚敏感，進而選擇天然體香膏使用，不只能消除異味，同時可挑選喜愛的香氣，除了常見的膏狀類，近年來也可以看到噴霧型、滾珠型、粉末型的體香成為健身族首選！

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體香噴霧、體香滾珠、體香膏狀、體香粉末，我適合哪一種？該如何挑選？

體香產品的類別這麼多，有什麼不同？選用哪一款效果更佳呢？以下為專家針對使用的時機、對象與身體部位提供的挑選方向。

噴霧型：可噴灑於「全身肌膚」，質地液狀與霧狀滲透速度快，噴灑均勻讓肌膚乾爽，像是背部、腳底都可以輕鬆使用，適合隨身攜帶外出補充，也有人會與香水搭配打造成個人香氛。
香膏型：適合「腋下、頸部」膏狀質地可緊密貼合肌膚，減少肌膚產生油脂，適合容易流汗或運動員使用。
粉抹類型：與肌膚貼合度高，外出前抹於「頸部」散發淡淡香氣，粉狀唯一缺點則是在外面使用較為不方便。
滾珠型：液態滾珠用起來沒有膏狀的厚重感，適合一般日常使用，清爽質地深受辦公室者喜愛。

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