最近有隱性疲勞症狀嗎？發現一天比一天更疲倦，面對工作和生活也感到煩躁，就連身體和臉部肌膚都感到乾燥泛紅、敏感不適。看似小小的狀況，但其實都是梅雨季在作祟！一到梅雨季，臉上肌膚甚至有乾癢、出油量大等問題，平常使用的床上被子也溼答答。最主要是因為梅雨季正值春夏兩季交替，溫度上升的同時環境也變得相對濕，也因此構成塵蟎孳生。《Wenzday溫暖過日子》帶領你用溫暖選品，一步一步走出梅雨季帶來的肌膚困擾吧！
1.溫和清潔最重要，減少乾燥泛紅首選
春夏之交濕度高，最容易形成身體與臉部肌膚上的不適，例如：粉刺、乾燥泛紅、癢。肌膚的清潔會是改善的最大關鍵，來自澳洲鎂肌膚保養品牌《The Base Collective》推出的「鎂肌潔膚露」會是很好的選擇，獨特添加氯化鎂成分，減少乾燥泛紅與不適，採用低起泡式細緻凝膠質地、溫和pH值，任何肌膚狀況皆可使用。更添入頂級精油，改善肌膚同時，幫助洗去一天的疲憊。
The Base Collective 鎂肌潔膚露-$1380/500ml
2.空間濕度高更需注重「臉部保濕」！
梅雨季濕度雖相對提高，別因為覺得空間水氣多，就無需再塗抹保濕產品，這個時節因肌膚系統來不及調整，容易產生太乾或脫屑，因此要更注意補充足夠水分，維持皮膚屏障、避免產生乾裂與皺紋！建議使用無香精、無人工色素的產品。不妨試試《The Base Collective》的「玫瑰淨光三重修護精華」添加氯化鎂、玻尿酸與維他命B3，有感補充水分外，更提亮光澤與減少乾燥泛紅。
The Base Collective 玫瑰淨光三重修護精華-$1780/30ml
3.改善衣物潮濕，保持乾燥！除濕機、烘衣球不能少~
天氣陰雨綿綿，家中濕度高，身上和床上的衣物都讓人全身感到不舒服！建議每2周定時清洗枕頭套、被套，保持乾燥。房裡需開啟除濕機，讓濕度控制在50%以下，避免塵蟎害蟲孳生。然而有時連日下雨衣物都烘不乾，這時可在烘衣機中放入來自瑞典《Five Ocean》的「羊毛烘衣球」幫助衣服加速乾燥，有效減少烘衣時間。
4.睡眠品質差跟梅雨季有關！療癒枕頭噴霧舒緩好物～
有沒有發現這段時間總要在床上翻來翻去才能正式進入睡眠，跟過去比起來睡眠品質明顯變差了。記得平時就要適當放鬆，找到適合自己的抒解方式，同時保持正常睡眠習慣。不妨在睡前噴上來自英國手工晶石香氛品牌《PALM of FERONIA》的「月光石沉靜睡眠噴霧」，融入多款舒緩有機精油與晶石，噴灑在臥室空間或枕頭，讓睡眠品質提升。
PALM of FERONIA 月光石沉靜睡眠噴霧-$1980/30ml
5.私密處護理！改穿透氣內衣褲、補充水分
梅雨季天悶熱潮濕，這時期女性容易出現婦科不適的狀況，再加上穿不透氣的牛仔褲、緊身內褲，例如：濕疹、悶癢。建議出現問題時一定要給醫生看看，同時水分一定要攝取足夠，每半小時到兩小時就要喝200cc的水。適當的私密肌保養也可以給予改善，來自瑞典《Lip Intimate Care》私密護理品牌，推出的「沙棘芳枸葉私密護理油」添加沙棘、芳枸葉精油，舒緩悶癢肌膚狀況！小提醒：婦科如遇到不適狀況，請先諮詢醫生！
