頭髮的扁塌、油膩味、掉髮OUT,不要再做這「4個NG行為」 洗髮前再加「這個步驟」,髮根超!蓬!鬆!

頭髮的扁塌、油膩味、掉髮OUT,不要再做這「4個NG行為」 洗髮前再加「這個步驟」,髮根超!蓬!鬆!

隨著年齡增長,是否感覺髮質漸漸變差呢?根據美國皮膚科學會(AAD)研究,每人一天平均會脫落至少50~100根頭髮!碰到夏季悶熱天氣,髮根吸附油脂堆積形成髒汙,造成髮絲油膩、髮根扁塌、頭皮氣味問題,甚至是落髮狀況也會更加明顯!有些人長期誤會髮質是天生的,其實更多原因來自生活的不良習慣,分享4個超容易犯的NG行為,改善扁塌油味髮,恢復髮絲與健康頭皮,平衡展現光澤秀髮!

NG行為1:濕髮狀態直接梳開髮根

剛洗完頭許多人會在濕髮的情況下,直接拿梳子梳頭,覺得可以讓頭髮更順暢,但剛洗完時頭皮的毛鱗片是打開的狀態,這時若用梳子梳開,髮質反而容易受損,建議先用毛巾以按壓方式把水分帶走,將頭髮吹到半乾後再梳理!

「洗髮前」仔細梳髮,洗完髮根直接站立!

合適梳頭時機是洗髮前,順著髮際線方向由頭部前端梳理至後端,髮根疏開後更容易將頭皮清潔乾淨,也能幫助清理掉落的髮根,避免髮絲糾纏打結,而梳髮的同時,可以稍微施加力道達到按摩效果來舒緩頭皮,這些都是讓髮質變得更加蓬鬆的小祕訣喔!

濕髮狀態直接梳開髮根

NG行為2:未針對季節選擇適合的洗髮護理

不管夏天或冬天都使用同一瓶洗髮精,從來沒有想過洗髮精也需要跟著季節調整,你是不是也犯了這個錯誤呢!專家指出頭皮跟臉部肌膚一樣,碰到季節與溫差也會敏感變化,若使用同樣洗髮精碰到夏季悶熱出油多、秋冬乾冷乾癢的狀況,頭皮與髮質反而容易處於失衡狀態,變得緊繃毛躁,甚至出屑問題變甚至出屑問題變嚴重!

「跟著季節變換」挑對天然洗髮精,養髮更EASY!

專家建議可根據季節變化與自身頭皮狀態來選擇,準備兩款類型不同的洗髮精做替換,若本身頭皮易出油,在即將到來的夏季可選擇適合每天清潔且去油力較好的類型,秋冬乾燥時可替換成清潔力相對較弱的類型來搭配使用。跟著季節變化能更加呵護秀髮,記得挑選天然成分洗髮精,沒有人工化學添加,可減少髮質受刺激!


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地中海《Modesta Cassinello》 蘆薈葡萄柚天天洗髮皂

Modesta Cassinello蘆薈葡萄柚天天洗髮皂1入/NT$680

NG行為3:直接塗抹洗髮精於頭皮上

你也曾在洗髮時,直接將洗髮精塗抹於頭皮上搓揉起泡嗎?雖然洗頭最需要清洗的是頭皮,但若直接讓肌膚接觸洗髮精反而造成頭皮過重的負擔!當髮質表層近距離接觸洗髮精,會因刺激使頭皮引起出油症狀,當越洗越不乾淨時,髮質會變得更糟糕,發生掉屑的危機更多!

「洗髮時」用手起泡+角質淨化,讓髮質再升級!

適當洗髮方式,首先將洗髮精或洗髮皂於手上起泡,再將泡沫均勻塗抹於頭皮與髮尾做清潔,用適當水溫進行沖洗至少2分鐘,確保泡泡與髒污都被洗淨,最後以毛巾輕壓吸乾,若擔憂毛孔清洗得不夠仔細,可每週固定使用天然的去角質深層淨化,給頭皮煥然一新!

直接塗抹洗髮精於頭皮上

頭皮去角質差在哪?顆粒、凝膠、水、霜四選一,哪款最呵護?

想要更深層淨化毛孔賭塞與清潔髒汙,最適合使用頭皮去角質!但是款式這麼多種該怎麼選能更加有光澤呢?以下整理出四款挑選技巧與使用方法:

  • 顆粒泥狀:天然顆粒海鹽、泥狀等,清潔效果強可平衡過多油脂、汙垢,深層淨化頭皮減少乾癢,洗後特別能保濕柔順髮質,提升光澤,變得更易梳理。
  • 凝膠狀:質地清爽、保濕程度高,但延展性不高,較難精確擠出使用量,適合乾燥肌膚補水去角質使用。
  • 水狀:水感的去角質部分含酸類,可快速包裹汙垢,適合頭皮部位使用,感受表層的涼感不造成負擔,但使用用量因水質地關係容易無法掌控,需補充多次。
  • 液狀:液體狀相較於水狀能更溫和舒緩毛孔,洗後不緊繃、舒緩頭皮,起泡力較低泡沫細膩。 


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NG行為4:邊吹頭髮邊玩手機

現代人手機不離身,習慣性一心二用,吹頭髮當下一邊玩手機,當你只用單手吹頭時,容易無法掌控吹風機與頭髮的距離,熱風近距離接觸毛鱗片時會大範圍翹起,使水分流失,讓整個髮質受損產生扁塌髮!

一招就能順滑無毛躁,快速打造蓬鬆髮!

吹髮時想避免扁塌髮,可採用低頭吹整技巧,先吹乾髮尾再吹髮根,打造蓬鬆感!髮尾較潮溼,容易使頭皮扁塌,先吹乾可減輕重量,再往後逆向吹髮根,記得吹的時候要離頭髮10-15cm,讓熱風與頭髮保持距離!在吹髮尾半乾時更可以使用一些天然護髮精華,滋養呵護,撫平毛躁的感覺!


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